Как стать хозяйкой своих эмоций?!
(Как быстро прийти в себя после ссоры и конфликта?)
Мир чувств и эмоций – важная часть нашей жизни! Только представьте на минуточку нас – женщин и мужчин без эмоций… Мы превратимся в безликих биороботов!
Эмоции и чувства «питают» нас энергией, если они на волне Любви, Радости, Силы и взаимного согласия! А эмоции, «окрашенные» в другие цвета, такие, как- страх, гнев, раздражение, ненависть… Лишают нас сил, здоровья и качества жизни!
Мы – женщины и мужчины, отличаемся многим друг от друга… в том числе – скоростью эмоциональных реакций!
У мужчин – эмоциональная сфера «лежит» гораздо глубже, чем у женщин! А у нас, женщин - эмоции на поверхности! Такова наша женская природа! Поэтому мы быстрее, чем мужчины «заводимся»… И часто «взрыв» эмоций у нас переходит в «волну» слёз… мешает адекватно общаться и решать текущие задачи! Знакомая ситуация?
Меня часто женщины спрашивают на семинарах, тренингах и личных консультациях –«можно ли научиться руководить своими эмоциями и что для этого нужно делать?»
Я отвечаю: «Можно и нужно!» Но – необходимо понимать, что у нас нет одной универсальной кнопки, нажав на которую – можно решить все эмоциональные проблемы!
Это та сфера нашей жизни, которая требует постоянной работы над собой!
Я запланировала провести серию семинаров для женщин по теме «Эмоции»!
А для начала – предлагаю Вам в Подарок несколько практических инструментов, которые реально помогут Вам справляться со своими негативными эмоциями… и постепенно становиться хозяйкой – «управительницей» своих эмоциональных состояний!
Пользуясь этим курсом в целях профилактики негатива или после ситуации, которая Вас «вывела из себя» - и вскоре Вы заметите, что, стали более спокойны и устойчивы!
Рекомендуйте его вашим подругам! И ваше окружение будет более эмоционально – позитивным!
Пусть в Вашей жизни будет больше поводов, для проявления Любви, Радости и Счастья!
С уважением, Татьяна Шаповалова.
Чтобы получить аудио-тренинг Татьяны Шаповаловой, введите Ваш основной e-mail адрес и свое имя русскими буквами в форму, после чего нажмите на кнопку "Получить".
Через несколько минут на Ваш почтовый ящик прийдет письмо с подтверждением подписки. Подтвердите согласие на получение курса, нажав на ссылку в письме.
После подтверждения подписки Вы получите аудиокурс