Йога для начинающих. Базовый курс 

Скоро! В октябре 2020!

Новая йога для взрослых женщин (40+) с Татьяной Шаповаловой (базовый курс)

Этот базовый курс рассчитан на женщин зрелого возраста 40+. Он поможет разобраться в том, что такое Новая женская йога, женские практики и как эти занятия могут помочь в восстановлении и укреплении здоровья, силы и энергии; как они могут помочь в том, чтобы укрепить семью, дальше реализовывать свою уникальность, открыть для себя новые возможности во всех значимых сферах жизни из состояния наращивания внутренней Силы.

В Программе:

1.Что такое Новая женская йога и женские практики. Что они могут дать современной женщине, какие проблемы могут решить  (здоровье, энергия, красота, отношения, личный успех)

- Что такое женская энергия. Источники восстановления, наполнения, сохранения

- Понятие о 12 основных энергетических меридианах и о циркуляции энергии  в теле женщины

- Пять органов - наполнителей, матка и женская сфера здоровья.

Как мысли и эмоции вияют на наше здоровье

- Дыхание, здоровье, иммунитет

- Особенности практик во время месячного цикла

- Особенности практик во время  менопаузы

- Особенности практик в период постменопаузы до завершения воплощения

- Особенности практик и питания в зависимости от времени года

Базовые практики оздоровительной щадящей женской йоги:
- настройка тела на восстановление и укрепление здоровья и энергии женщины (специальный физико-энергетический комплекс)

- нормализация циркуляции энергии в теле - древняя женская базовая практика, позволяющая запустить механизм самовосстановления и исцеления организма

- "Разблокировка". Первая часть комплекса, направленная на разблокировку женского тела (работа с маткой, поясничным отделом, почками, молочными железами и мозгом)

- женские храмовые танцы. Часть первая. Развитие опоры  и геометрии тела

- специальный комплекс на разблокировку суставов

- дегустация трех главных эфирных масел для женского здоровья и энергии

- терапия звуком

- чайная церемония, напитки Силы и вода,  как практики оздоровления

Важная информация!

Обязательно!!! Легкая удобная для Вас спортивная одежда, сменная обувь (тапочки/шлепанцы, носочки - занятия будут без обуви), коврик (чтобы поместиться в полный рост) и подушечка (примерно 40*40, чтобы на ней сидеть, для даосских женских практик), вода или чай в термосе (как вам удобно). Блокнот и ручка.

Стоимость курса определяется!

Для членов клуба "Новая йога" специальная цена

Участие возможно только при регистрации по телефону или на сайте -с уважением к себе и Мастеру!

Звоните: 022 33-13-04, 069 169 620

Нажмите на кнопку Зарегистрироваться!

 


Автор и ведущая Программы - Татьяна Шаповалова

эксперт в области специальных женских знаний Востока и Запада, практикам женской силы и развития (даосская линия, латино-американская, афроегипетская); эксперт в области психологии Женского Здоровья и энергии, мотиватор на Жизнь!  Ведущая целого ряда авторских  проектов: "Интегральная женская йога", "Женская линия", "Пробуждение Женщины!", "Трансформация",  "Как восстанавливать энергию и здоровье женщине", "Круг Женской Силы", "13 шагов" и других.


 

 

 

 

Звоните: 069169620 или

нажмите на кнопку Зарегистрироваться!

 

Смотрите наши видео на канале Ютуб:

Отношения:
https://www.youtube.com/watch?v=82v6d7hLVRc&list=PLttoq9bmZy5Lasy8SjsZ-B1DYBH4NzcRh

Законы Нового времени
https://www.youtube.com/playlist?list=PLttoq9bmZy5IetTQdwZpPkNC-gC1uFZIc

Менопауза:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLttoq9bmZy5KAu2k5T5T-bY55lQ-TIUh6

Женское здоровье, сила и энергия
https://www.youtube.com/playlist?list=PLttoq9bmZy5IbOHMuOcQfnLpnhTAoCtbL

Сексуальность:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLttoq9bmZy5LR4McDXXAn0I183TCaWVWQ

Эфирные масла:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLttoq9bmZy5KVb-5lgWKF4mXONNNrKwDa