Женская йога для начинающих 

ЖЕНСКАЯ ИНТЕГРАЛЬНАЯ ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Женская интегральная йога - это комплексная система занятий, направленная на восстановление и укрепление здоровья и энергии

Занятия с сентября по субботам

10.00 - 12.15

Что будет в программе занятий для начинающих?

  • от чего зависит женское здоровье и энергия. Элементарные знания из психосоматики. Базовые принципы и законы развития женского тела и энергии (даосская женская традиция)
  • даосский самомассаж. Одна из самых древних базовых практик, позволяющая восстановить целостность тела и внутренние связи в девяти энергетических сосудах
  • нормализация циркуляции энергии в теле - древняя женская базовая практика, позволяющая запустить механизм самовосстановления и исцеления организма
  • "Разблокировка". Первая часть комплекса, направленная на разблокировку женского тела (работа с маткой, поясничным отделом, почками, яичниками и грудными железами)
  • женские храмовые танцы
  • специальный комплекс на разблокировку суставов
  • методы, укрепляющие здоровье в соответствии с сезоном года
  • психологическая, энергетическая и духовная поддержка на восстановление и исцеление в ситуации любого заболевания
  • чайная терапия (терапия вкусом)


Условия и формат Программы:

 

1. Занятия проходят один раз в неделю:
с сентября по субботам - с 10.00 до 12.15

2. На Программу принимаются все желающие женщины  от 20-ти лет и старше, без возрастных ограничений. Физической подготовки не требуется!

3. Обязательно!!! Легкая удобная для Вас спортивная одежда, сменная обувь (тапочки/шлепанцы, носочки - занятия будут без обуви), коврик (чтобы поместиться в полный рост) и твердая подушечка (примерно 40*40, чтобы на ней сидеть, для даосских женских практик), вода или чай в термосе (как вам удобно). Блокнот и ручка. Коврик, одежду и подушечку можно будет оставлять у нас в офисе.

4. Стоимость (абонемент) - 700 леев за месяц обучения

5. Пробное занятие - 150 леев

6. Стоимость для членов Клуба - 600 леев

7. 10%-я скидка для пенсионеров и студентов

Обязательна регистрация  по телефону 022 33-13-04, 069 169 620 или на сайте

Ученые экспериментально подтвердили пользу йоги

 

ЖЕНСКАЯ ИНТЕГРАЛЬНАЯ ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

(женские практики для восстановления и укрепления здоровья и энергии)

Приглашаем на занятия еженедельно с сентября по субботам!

 

Целевые задачи Программы:

- восстановление и укрепление женского здоровья и энергии

- формирование стрессоустойчивости

- регуляция менструального женского цикла

- подготовка тела и энергии к зачатию ребенка

- укрепление тела и энергии в первую половину беременности

- восстановление после родов

- восстановление после различных операций, в том числе на матку, яичники и грудные железы

- реабилитация после различных болезней

- решение проблем, связанных с менопаузой

- устранение хронической усталости, депрессии, недостатка энергии и силы

- возможность укрепить свое тело, дух, сознание и женскую самооценку

Теоретическая и практическая база авторской Программы:

- даосская йога,

- толтекская традиция,

- хатха-йога,

- афро-египетские практики,

- древние знания кельтов, даков и славян,

- психосоматика, психология Нового времени

- позитивная психология,

- терапия цветом, вкусом, вибрацией звука, кристаллами и эфирными маслами,

- разумное питание

В программе - теория и практика:

 

-   Мудрость и тайна женского тела, энергии, здоровья и красоты

- Искусство укрепления женского тела и энергии: даосские женские практики

- Разблокировка тела женщины (матка, тазобедренные суставы, поясница, почки)

- Понятие женской энергии;  основное отличие от мужской энергетической  структуры;

- Базовые знания даосской женской йоги: матка, как орган восприятия; энергетическая связь с грудными железами и яичниками. Что нужно знать каждой женщине и как с этим работать? Комплексы специальных упражнений;

- Влияние сезонов года на циркуляцию и ритм женской энергии; как конкретно нужно заботиться и укреплять тело в зависимости от сезона ( конкретные базовые знания - с этого начинается все)!!!

- Искусство расслабления;

- Искусство дыхания животом;

- Дыхание пяти органов ( от правильной циркуляции которого зависит женская сила, энергия и здоровье)

- Позитивный настрой. Ментальная энергия; ментальное дыхание и процессы омоложения;

- Женские танцы силы

- Разумное питание и напитки женской силы

Результат участия в Программе: вы получите конкретные простые инструменты - практики для восстановления и укрепления  своего здоровья и энергии, своей женственности, отношений с близкими, развития своей внутренней и внешней красоты и личного успеха... которые можно легко применять каждый день!

Интегральная женская йога - это возможность:

- Получить импульс и поддержку на исцеление

- Включить механизм самовосстановления и саморегуляции в своем теле

- Зарядиться позитивной энергией

- Получить новую полезную информацию

- Почувствовать и освоить настоящие женские практики здоровья и красоты

- Выйти из состояния повседневной обыденности

- Отдохнуть, набраться сил и энергии

- Получить особенное женское состояние и настроение для решения ежедневных практических задач

Татьяна Шаповалова - основатель и руководитель Международного центра имиджа, консалтинга и развития человека, психолог, историк и коуч. Мастер интегральной женской йоги, эксперт в области специальных знаний Востока и Запада, с 1976 года изучает различные оздоровительные системы народов мира.

Консультант по решению индивидуальных психологических проблем. Помогает выходить из сложных психологических состояний, связанных с проблемами в отношениях, стрессами и здоровьем. Помогает понять себя, раскрыть свой потенциал, даёт ключи и инструменты для самостоятельного использования и дальнейшей помощи себе!

Спикер-мотиватор на многочисленных международных он-лайн конференциях с темами женского здоровья и энергии. Автор многочисленных он-лайн программ, аудио и видеокурсов для женщин, а также специализированных мастер-классов по женскому здоровью и энергии.

Проходила специализированное обучение, профессиональную стажировку и практиковала в Израиле, Болгарии, Польше, Украине, Москве, Санкт-Петербурге. Автор более десяти книг по психологии, маркетингу, управлению, развитию, самосовершенствованию и улучшению качества жизни человека. 

Изучала хатха-йогу (1976 г. специальная группа Московского гос. университета; 1990-92 г. - филиал Харьковской Академии йоги).

Ученица и последователь Лиз Бурбо - руководителя крупнейшей в мире канадской психологической школы личностного развития «Слушай свое тело».

Обучалась в Международной Академии Цветотерапии (Аура-Сома, Англия).Аура-Сома - арома-цвето-фито-кристалло терапия.

Является членом Международного клуба INBI WORLD в котором обучается с 2003 года и по настоящее время; изучает Даосскую йогу, Латиноамериканские женские практики и африканскую йогу. Имела честь обучения/общения у Почтенной Дон Тхи Тхань - Главы буддистского монастыря в Корее (обучение основам буддистских песнопений (терапия звуком) и танцам, а также знакомство с церемонией Pomp'qе, как Искусством собирания и укрепления Духа практикующего (2004-2006 годы).

Обучалась у таких известных специалистов как: Роксана Гапта (США) - «Йога индийского танца. Работа и взаимодействие женщины со стихиями», Венди Буонавентура (Англия) - «Женщина в Арабо-египетской традиции», «Алхимия арабского танца», «Фламенко», «Индийский танец Катхак», «Ритмы арабского танца» и мн. др.

В сферу интересов автора программы входит: цигун, даосская йога, рейки; кельтские традиции; славянская система женских знаний; руны; кристаллотерапия; сакральная символика; символика бессознательного; звукотерапия; ароматерапия; женские духовные традиции и практики саморазвития; разумное питание и напитки женской силы. А также проведение специальных Церемоний в местах Силы в Молдове и за ее пределами.

Область дополнительных профессиональных интересов: - тело, как отражение внутренних психологических и духовных процессов; психология здоровья, омоложение, восстановление здоровья и развитие психоэнергетических ресурсов человека; здоровый образ жизни.

Татьяна Шаповалова: «Искренне верю, что новые необычные женские Знания, которые вы получите на Программе - позволят лучше узнать себя, свою женскую природу... повысят вашу силу и энергию, уверенность в себе, откроют внутреннюю Свободу, изменят вашу жизнь к лучшему! Позволят пробудить внутреннюю Женскую Мудрость для реализации Вашего Предназначения в энергиях позитивных эмоций и здоровья на Крыльях Любви!»

 

 

 

Условия и формат Программы:

1. Занятия будут проходить  один раз в неделю:
с сентября по субботам - с 10.00 до 12.15

2. На Программу принимаются все желающие женщины  от 20-ти лет и старше, без возрастных ограничений. Физической подготовки не требуется!

3. Обязательно!!! Легкая удобная для Вас спортивная одежда, сменная обувь (тапочки/шлепанцы, носочки - занятия будут без обуви), коврик (чтобы поместиться в полный рост) и твердая подушечка (примерно 40*40, чтобы на ней сидеть, для даосских женских практик), вода или чай в термосе (как вам удобно). Блокнот и ручка. Коврик, одежду и подушечку можно будет оставлять у нас в офисе.

 

4. Стоимость (абонемент) - 700 леев за месяц обучения

5. Пробное занятие - 150 леев

6. Стоимость для членов Клуба - 600 леев

7. 10%-я скидка для пенсионеров и студентов

 

Обязательна регистрация  по телефону 022 33-13-04, 069 169 620 или на сайте

 

Потрясающая информация, ломающая стереотипы!

Прослушайте бесплатный видеокурс
Что такое женские практики и зачем они нужны?